Promovendo autoconhecimento e equilíbrio emocional por meio da ressignificação de experiências e da construção de caminhos para uma vida mais autêntica e significativa.
sobre mim
Sou psicóloga formada pela PUCPR e, atualmente, me especializo em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico, Saúde Mental e Atenção Psicossocial. Minha trajetória é marcada pela pesquisa acadêmica em temas como relações de trabalho, gênero e atravessamentos sociais, além de um projeto sensível de escuta voltado ao luto.
Hoje, meu foco de atuação são os relacionamentos, auxiliando pessoas a navegarem pelas complexidades dos vínculos afetivos. Na terapia, proporciono um espaço seguro e acolhedor para que você possa explorar emoções, compreender padrões e ganhar clareza sobre seus valores. Todo o processo é estritamente pessoal, respeitando seu ritmo e o seu tempo.
Para além da clínica, sou entusiasta das conexões humanas e das pequenas delicadezas da vida: apaixonada por café, pets e boas histórias: daquelas que nos convidam à reflexão e ao encontro com o que é essencial.
sobre a psicoterapia
Minha prioridade é oferecer um espaço terapêutico em que você se sinta verdadeiramente ouvido e compreendido.
A base da nossa trajetória juntos será o respeito profundo pela sua experiência individual e única de vida. Assim, a minha atuação é de facilitadora neste processo: estarei ao seu lado, sem julgamentos, promovendo um ambiente seguro onde você pode explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos mais livremente.
O foco estará na compreensão mais profunda de si mesmo e das suas interações com o mundo. Todo o processo é profundamente pessoal e adaptado às suas necessidades específicas, oferecendo a liberdade de explorar diversos aspectos da sua vida em um ritmo que seja confortável para você.
Como funciona a terapia online?
Acontece da mesma forma que a terapia presencial, com data e hora marcada, com a mesma competência técnica, sigilo e ética como regulamenta o Conselho Federal de Psicologia (CFP). A diferença é que nossos encontros acontecem por videochamada, através de plataformas criptografadas, garantindo a confidencialidade do processo.
De modo geral são 50 minutos de sessão que acontece 1 vez por semana. O link é enviado no dia do atendimento. É importante que na hora da sessão você esteja em um lugar que você considera confortável e seguro, com o mínimo de interrupções possível e com uma conexão estável de internet.
meus serviços
psicoterapia individual
um espaço de escuta acolhedora e reflexiva, voltado ao autoconhecimento, à elaboração de experiências e à construção de formas mais saudáveis e conscientes de lidar com a vida. Sessões semanais de 50 minutos.
brasileiros no exterior
Morar no exterior pode ser um complexo momento de reinvenção a si mesmo. A psicologia tem um papel fundamental no suporte para angústias e apoio para o fortalecimento emocional neste momento.
terapia de casal
auxílio na comunicação, resolução de conflitos, fortalecimento da relação ou simplesmente um espaço para dialogar e se reconectar. Sessões semanais de 60 minutos.
dúvidas frequentes
Como saber se preciso de terapia?
Não é preciso esperar chegar ao limite para começar. A terapia também pode ser um cuidado preventivo, um espaço de autoconhecimento e fortalecimento emocional. Ao mesmo tempo, se algo tem gerado desconforto, sofrimento ou dificuldade para lidar com situações da vida, esse pode ser um caminho importante de acolhimento e compreensão.
Quais temas posso levar para a terapia?
Você pode falar sobre tudo o que fizer sentido para você: emoções, relacionamentos, trabalho, família, autoestima, ansiedade, luto ou qualquer situação que esteja te atravessando no momento.
Nunca fiz terapia, como é a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta, em que você pode compartilhar o que te trouxe até ali. Não é necessário falar tudo de uma vez. A terapia é um processo que vai sendo construído aos poucos, no seu ritmo, conforme você se sente mais confortável para aprofundar.
Quais são os valores e formas de pagamento?
Os valores variam de acordo com o tipo de atendimento (individual ou casal). Para mais informações, é só entrar em contato. As formas de pagamento incluem Pix e cartão (via link de pagamento).
Terapia online é confiável?
Sim. A terapia online segue os mesmos princípios éticos e de sigilo da presencial, oferecendo um espaço seguro, confortável e acessível para o seu processo.
Com que frequência acontecem as sessões e qual a duração do processo?
Geralmente, as sessões acontecem uma vez por semana, mas a frequência pode ser ajustada de acordo com a sua necessidade e o momento que você está vivendo. A duração do processo não é pré-definida, pois varia de pessoa para pessoa e dos objetivos trabalhados, sendo construída ao longo do caminho.
